segunda-feira, 10 de junho de 2013

15 utilidades diferentes do papel alumínio que você precisa saber

Use o papel alumínio a seu favor para resolver pequenos problemas da casa


15 utilidades diferentes do papel aluminio que voce precisa saber 15 utilidades diferentes do papel alumínio que você precisa saber
Foto: Thinkstock
O papel alumínio é o queridinho das donas de casa na hora de cobrir tigelas sem tampa, ou forrar as formas que vão abrigar alimentos que vão soltar muito líquido e gordura, como frangos, carne suína ou bovina a serem assadas. Porém, seu uso vai muito além do que a maioria das pessoas conhece.
Confira 15 maneiras diferentes que você pode utilizar o papel alumínio de modo a resolver pequenos problemas do dia a dia da casa:

1. Manter o pão quente

Para segurar o calor do pão quentinho a ser servido à mesa, basta forrar a forma em que ele será disposto com papel alumínio. Se não quiser que o papel alumínio apareça, faça uma camada acima com guardanapos de papel.

2. Proteger maçanetas e dobradiças de respingos

Na hora de pintar portas, cobrir as maçanetas e dobradiças com papel alumínio é uma boa pedida para evitar que estas percam seu brilho original.

3. Mover móveis pesados com facilidade

Par tal basta colocar pedaços de papel alumínio em baixo dos pés do móvel e arrastá-lo. O papel alumínio, além de não arranhar o piso, promove um fácil deslizamento.

4. Corrigir compartimentos de pilha

Os compartimentos onde são colocadas as pilhas de um equipamento muitas vezes ficam com a mola torta, o que impede que a pilha funcione. Para resolver este problema, basta encaixar na folga existente um pedacinho de papel alumínio, pois ele ajudará a pilha ficar mais firme, sem atrapalhar sua condução de energia.

5. Estender a duração do sabão

Os sabões envoltos em papel alumínio duram mais, pois este produto afasta a umidade que promoveria o desgaste.

6. Passar as roupas mais rápido

Colocar algumas folhas sob a cobertura da tábua de passar faz com que haja a retenção do calor do ferro também na tábua, tornando o processo mais ágil.

7. Proteger os óculos de tintura de cabelo

Muitas mulheres que tem algum problema de visão precisam usar os óculos enquanto aplicam tinta no cabelo. Para evitar que o objeto manche, basta envolver a armação com papel alumínio.

8. Passar tecidos delicados

Tecidos como seda, lã ou viscose ficam enrugados muito facilmente. Para não ter que contar com um serviço profissional somente para mantê-los lisos, basta colocar uma folha de papel alumínio em cima da peça de roupa na hora de passar, pois assim o calor necessário para deixar a roupa lisa será transmitido sem danificar o tecido.

9. Desfazer grânulos de açúcar mascavo

A receita para fazer o açúcar mascavo ficar com grânulos finos é simples: pré-aqueça o forno a 300 graus, forre uma assadeira com papel alumínio, espalhe o açúcar mascavo por cima e leve ao forno por cerca de 5 minutos.

10. Confeitar um bolo

Os sacos de confeiteiro podem ser substituídos por folhas de papel alumínio enroladas em forma de cone com a parte inferior aberta e a superior presa. Portanto, não há mais desculpas para não fazer coberturas com belíssimos desenhos.

11. Deixar as massas de tortas mais crocantes

Um método fácil e infalível para fazer com que as massas de tortas fiquem crocantes e ao mesmo tempo impedir que queimem é retirar a torta do forno um pouco depois do meio do processo de cozimento e cobri-la com papel alumínio.

12. Dar brilho a objetos de metal

Forre uma panela grande ou tigela com papel alumínio, encha com água fria e adicione duas colheres de chá de sal. Coloque seus objetos de metal escurecidos ou enferrujados submersos nesta água e deixe de molho por se cerca de três minutos. Depois é só lavar a água e deixar secar.

13. Limpar o grill

Antes de usar o grill forre seu fundo com papel alumínio, assim, você poderá recolher mais facilmente a gordura e os restos de alimento. Além disso, o papel alumínio também ajuda a remover a sujeira grudada nas grades, basta esfregar um bolinho deste papel sobre elas.

14. Afiar a tesoura

Ninguém gosta de manipular tesouras cegas. Para afiá-las, basta fazê-las cortar folhas de papel alumínio.

15. Reutilizar lã de aço úmida

Para não ter que jogar fora a lã de aço umedecida após um breve uso por conta das possíveis ferrugens, é só dispô-la sobre uma bola amassada de papel alumínio. É possível também guardar a lã de aço já usada no freezer envolta no papel alumínio.

Você sabe qual é o lado correto de usar o papel alumínio?

O lado brilhoso é o lado que deve ficar em contato com o alimento a ser assado. Por ser a parte que reflete as ondas de calor, colocá-la para dentro facilita e torna mais rápido o processo. Outra vantagem de usar o lado brilhoso para dentro é que como este lado é mais liso, a comida grudará menos, assim seu prato fica mais bonito e você não perde as partes crocantes do seu assado grudadas no papel. Portanto, lembre-se: lado fosco para fora, lado brilhante para dentro.

6 dicas importantes para quem quer cortar os cabelos em casa

Para evitar sustos, cuidados com as ferramentas usadas e o preparo do cabelo são fundamentais


6 dicas importantes para quem quer cortar os cabelos em casa 6 dicas importantes para quem quer cortar os cabelos em casa
Foto: Thinkstock
Cortar os cabelos é uma das atividades mais corriqueiras do mundo. E deveria ser simples, também, mas não é o que acontece em muitos casos.
Quase todas as mulheres já passaram pela seguinte situação: você entra no salão, conversa com o cabeleireiro, especifica exatamente quantos milímetros quer que sejam tirados das madeixas com os famosos “dois ou três dedinhos” e, quando vai conferir o resultado, percebe que está careca – ou quase isso. Depois, haja paciência para esperar o comprimento voltar ao que era antes.
Uma boa solução para o problema é aprender a cortar seu próprio cabelo em casa. Loucura? Nem tanto, muitas mulheres o fazem rotineiramente, para evitar irritações desnecessárias e dar aos cabelos uma aparência completamente personalizada. Pode parecer difícil, mas as dicas abaixo são muito úteis e vão te ajudar a alcançar o resultado esperado, sem grandes sustos.

1 – Comece devagar

Não tente revolucionar seu corte logo na primeira vez em que for usar as tesouras. Procure começar devagar, para que seja possível aprimorar a técnica antes de radicalizar. Como se faz isso? Praticando, claro. Mexa, a princípio, na franja. Procure repicá-la de modo que o resultado – ainda que seja um desastre – não fique tão evidente. Depois, quando já estiver segura do que está fazendo, você pode tentar uma mudança mais expressiva. A terceira etapa é repicar a parte da frente do cabelo, sempre com parcimônia. Somente depois que já tiver bastante prática, passe para o restante das madeixas.

2 – Invista nas ferramentas certas

Para economizar, a longo prazo, é preciso investir, a curto prazo. Adquira ao menos uma tesoura profissional para corte. Esse tipo de ferramenta permite que o resultado se torne mais profissional e diminui os riscos de erros graves, além de proteger os fios. Se você usa uma tesoura sem corte ou que não seja apropriada para o cabelo, corre o risco de estragá-lo.

3 – Aprenda a preparar o cabelo

Lave bem os fios com xampu e condicionador. Em seguida, desembarace-os e divida-os, prendendo todas as partes que não serão cortadas. Caso decida cortar o cabelo todo, divida-o em várias camadas e vá soltando as camadas superiores à medida que terminar o trabalho com as inferiores.

4 – Cortando

Use o indicador e o dedo médio para prender a mecha de cabelo que deseja cortar. Deslize os dedos até as pontas e corte rente a eles, repetindo o processo em cada mecha e verificando sempre o comprimento retirado, para que não fique desigual. As camadas devem ser divididas de modo que, em cada uma, os fios estejam todos do mesmo tamanho – isso é muito importante para que você não cometa erros no corte.

5 – Mantenha os cabelos molhados

Use uma garrafinha com água e um bico de spray para manter os fios sempre bem molhados durante o corte. Isso facilita o trabalho – cabelos secos são mais difíceis de cortar corretamente. Mas não se esqueça que, molhado, o cabelo sempre parecerá mais comprido do que realmente está. Atenção para não se empolgar e acabar cortando mais do que gostaria.

6 – Inspeção final

Use um espelho de mão para verificar como o corte ficou na parte de trás da cabeça. Certifique-se de que está tudo em ordem, do mesmo tamanho e sem pontas sobrando.

5 batons que toda mulher deveria ter

O batom é um dos itens mais importantes da maquiagem e também um dos primeiros que toda garota compra quando começa a se interessar por makeup. Pode-se dizer que mesmo as mulheres que não são muito viciadas em maquiagem já adquiriram ao menos um batom e já usaram batom pelo menos uma vez na vida.
Porém, um dos erros mais graves cometidos ao fazer a maquiagem é dar muita importância ao batom e esquecer que a pele deve estar sempre impecável. Se a sua pele tiver manchinhas e imperfeições, aplicar o batom poderá destacá-las ainda mais. Por isso, é importante caprichar em uma preparação da pele bem feita e só então aplicar o batom. Poucas mulheres tem a sorte de ter uma pele naturalmente impecável e podem se deliciar saindo de casa maquiadas apenas com batom e um leve rímel.
E você, que ainda está iniciando sua coleção de batons, precisa conferir a lista abaixo que traz os 10 batons essenciais na vida de qualquer mulher, aqueles que toda mulher merece ter.

Batom nude
O batom nude é um coringa na nécessaire porque cai bem com diversos tons de pele e é um neutro para combinar com maquiagens mais escuras, como esfumado preto ou marrom. É importante aplicar base ou corretivo na boca antes de passar o batom nude para garantir um efeito bonito e homogêneo.
A blogueira Marina Smith do 2beauty recomenda o batom Hug Me da MAC. "Essa cor fica bem em todos tons de pele" comenta.
Sugestão: Hug Me – MAC (R$79 na Sephora)

Batom vermelho vivo
O batom vermelho vivo é ideal para a mulher que não dispensa o clássico e gosta de dar um toque de sensualidade aos lábios. Combina com todos os tons de pele. Antes de aplicá-lo não se esqueça de delinear bem os lábios com um batom de boca para não errar na aplicação. Quando usar batom vermelho, opte por um make neutro nos olhos, como o delineado gatinho.
A blogueira Cinthya Rachel é uma das adeptas do batom vermelho. Segundo ela, o Ruby Woo é eh um vermelho mega democratico de cor linda, sexy, elegante e que combina com todos os tons de pele.


Sugestão: Ruby Woo (matte) – MAC (R$79 na Sephora)

Batom vinho
O batom vinho é o coringa de inverno. Olhos neutros e um batom burgundy já deixam o look sofisticado e com a cara dos dias frios. É prático por fazer quase todo o “trabalho” da maquiagem, porque ele sozinho já é o destaque no visual.


Sugestão: Batom Magenta Mate – Contém 1g (R$43 na loja da marca)
Batom rosa vivo
O pink vivo é o coringa de verão. Combine-o com um look floral e veja como o seu visual ficará bonito. Vale lembrar que o pink é como o vermelho, deve-se tomar cuidado ao combiná-lo com o make dos olhos, optando sempre por um look mais neutro nessa região.


Sugestão: Lápis batom Maracatu – Blant Colors (R$13,90 na loja Meu Vício)
Batom rosa claro
O rosa clarinho é um batom muito democrático e prático, serve para usar com qualquer maquiagem nos olhos e combina com muitos tons de pele. Esse tom é o tipo que se você tiver vai acabar sempre usando ele por ser fácil de combinar com o look e o resto da maquiagem.
A blogueira Bruna Tavares do blog Pausa para Feminices recomenda: "Uso muito o batom Sabrina da coleção Pausa para Feminices para Tracta, que é um nude rosé e o Ariel, um rosa que simula o tom da boca natural (mais goiaba)."


Sugestão: Batom Ariel - Tracta Coleção Pausa para Feminices (R$19,90 na loja Shop Farma Ervas)

Coque de cabelo

Conheça vários tipos de coque de cabelo para ficar linda e elegante

coque no cabelo Coque de cabelo
O coque é um penteado que combina com qualquer visual e ocasião. Além de ser prático e fácil de ser feito, ele traz mais charme e valoriza os traços do rosto feminino.
Nas estações mais frias, o coque nos cabelos promete ser tendência e surgir nas formas mais variadas. Portanto, esqueça os tipos de coque mais comportados com os fios certinhos no lugar e abuse do coque de cabelo nas versões com fios mais soltos e bagunçados.
Existem várias maneiras de fazer um coque. Aprenda algumas dicas de como fazer coque nos cabelos de diferentes formas para fugir do tradicional sem perder a elegância do penteado.

Coque Clássico

Penteie bem o cabelo e em seguida, faça um rabo de cavalo baixo e prenda com um elástico transparente. Escolha um prendedor da cor do cabelo e grande, para dar bastante volume ao coque. Coloque-o em cima do elástico transparente e enrole o rabo de cavalo por cima do prendedor, respeitando bem o contorno e prendendo sempre com grampos. Se quiser um coque clássico mais moderno, desfie um pouco na frente deixando algumas mechas soltas. Este é o tipo de coque mais comum e também o mais prático.

Coque Nó

Faça um rabo de cavalo no alto da cabeça e em seguida dê um nó no cabelo, sem que fique muito preso. Vá colocando alguns grampos de forma que fiquem escondidos em volta do coque e aplique o laquê para dar mais firmeza. As pontas das mechas podem ser tanto para fora como para dentro do coque. Quanto mais solto, mais despojado e moderno fica o coque nó.

Coque Clássico com Trança

Prenda os fios com um rabo de cavalo no alto da cabeça. Faça uma trança no rabo de cavalo e prenda com elástico transparente. Em seguida, faça um coque e vá prendendo com grampos na forma que eles fiquem escondidos. Para dar um visual mais romântico ao coque clássico com trança, invista nas fivelas ao lado da cabeça.

Coque Desfiado

Faça um rabo de cavalo no alto da cabeça e separe algumas mechas por cima do elástico para cobri-lo, intercalando cada mecha de um lado. Deixe até três dedos das pontas para fora e prenda com grampos. Este tipo de coque combina bastante para mulheres que possuem franja desfiada. Abuse do coque desfiado com tiaras finas, elas dão um visual mais romântico e elegante.

Meio Coque

O meio coque é parecido com o coque desfiado. As mechas devem ser enroladas no mesmo sentido. A última mecha deve dar uma volta no coque e ficar caída por cima dele. Para o penteado ficar ainda mais bonito, invista nas fivelas maiores.

Coque Banana

Pegue o cabelo e vá torcendo de forma espiral pela cabeça e em seguida, prenda com grampos. O coque banana pode ser usado tanto no alto da cabeça como próximo ao pescoço. Este modelo é simples e quanto mais baixo, mais elegante. É um penteado ideal para festas.

Dicas

  • Para dar mais volume, antes de preparar o coque, desfie todo o cabelo com um pente fino. Fica ótimo para mulheres com pouco cabelo.
  • Mulheres com o rosto magro e fino devem investir no coque com o franjão para o lado.
  • Mulheres com o rosto redondo devem deixar algumas mechas soltas para quebrar um pouco o formato da bochecha.
  • Cabelos com coque pedem maquiagens mais elaboradas. Com os olhos bastante destacados o look fica ainda mais charmoso.
  • Os coques de cabelo podem ser enfeitados com tiaras, fivelas, piranhas e outros adereços modernos ou no estilo vintage.
  • Para o penteado durar mais tempo, aplique laquê e use sempre grampos.

sexta-feira, 7 de junho de 2013

Tratamento para celulite

Não adianta marcar 20 sessões de drenagem. Nem se lambuzar com um creme anticelulite carésimo. Nem fazer plantão no consultório do dermatologista. Para atacar a celulite de vez, não basta uma arma apenas: você precisa de todas elas juntas! “Para ter um resultado eficaz, vários tipos de tratamento devem ser associados”, explica a dermatologista Karla Assed, da Sociedade Brasileira de Dermatologia, do Rio de Janeiro.
tratamentos-celulite-diferentes-graus
E tão importante quanto apostar num combo completo é fazer um combate em longo prazo – mesmo nos meses em que sua pele fica escondida sob as roupas. “Não existe cura total para a celulite, por isso ela requer tratamento contínuo, mesmo no outono e no inverno”, fala Christiana Blattner, dermatologista e diretora técnica da Dermatolaser, em Campinas (SP). Segundo o professor de cosmetologia e diretor de Pesquisa e Desenvolvimento do Instituto Mezzo de Cosmetologia, Paschoal Rossetti Filho, de São Paulo, um intervalo nos cuidados pode fazer a celulite voltar ao seu estado inicial (antes de ser tratada) ou causar um efeito rebote (como um aumento das lesões). “Durante o tratamento, o nódulo celulítico fica mais controlado, mas ainda continua lá”, fala o profissional. Descubra a melhor abordagem para conquistar pernas e bumbum dos sonhos, de acordo com a aparência das suas lesões.
Grau 1
Mais comum nas magrinhas – pois as sortudas têm menos gordura acumulada – essa é a celulite que só aparece quando a pele é beliscada ou pinçada, e, mesmo assim, os furinhos são pequenos. Em pé, sem pressão, a pele não apresenta ondulações.
Se tratada nesse estágio, a possibilidade de melhora é de 90%.
Em casa
Use (1) Solutions Body Cellu-Defy Loção de Tratamento Cosmético Intensivo Anticelulite, Avon, R$ 45*, que possui extrato de folha de carambola (auxilia na queima de gordura e na firmeza da pele).
Na academia
Como o acúmulo de gordura é pequeno, não há a necessidade de se matar na esteira na velocidade 10 (ou em qualquer outro exercício aeróbico intenso). “Vale investir na musculação para manter os músculos enrijecidos e estimular a circulação, o que eliminará toxinas causadoras de celulite”, fala Luciana Mankel, fisiologista da rede de academias para mulheres Curves, em São Paulo. Seu treino deve ter poucas repetições e bastante carga (três séries de oito repetições de cada exercício, com peso máximo).
Na clínica
Fique com a drenagem linfática, que, segundo Karla, auxilia no escoamento dos líquidos que se acumulam nos membros inferiores e na retirada das impurezas e toxinas. São recomendadas dez sessões iniciais, duas vezes por semana. Quer estender o período de pele lisinha? Então faça um tratamento contínuo, com sessões semanais.
Grau 2
Apesar de suave, a celulite já é percebida quando você está em pé, mesmo sem pressão local. “Mas as alterações são superficiais, sem grandes depressões”, explica Mônica Aribi, dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia, de São Paulo.
Iniciando o tratamento nessa fase, a melhora pode ser de 80%.
Em casa
Aposte no (2) Drencell Sérum Anticelulite, Dermage, R$ 115*, pois ele contém nicotinato de metila, ativo que melhora a circulação local, descongestiona a pele e melhora o aspecto da celulite.
Na academia
“Corrida e caminhada acelerada são as atividades mais indicadas, pois ajudam na queima de gordura”, diz Luciana Mankel. Mas é preciso investir em exercícios localizados como complemento. “Opte por aqueles mais dinâmicos, com foco nos membros inferiores, como o agachamento e a escada ergométrica.”
Na clínica
Tratamentos com radiofrequência são os mais indicados, pois, segundo os especialistas, a tecnologia aquece a derme profunda, estimula o metabolismo e a circulação da região tratada e favorece a contração do colágeno, melhorando, de quebra, a firmeza da pele. São indicadas pelo menos oito sessões, duas a cada semana.
Grau 3
A celulite nesse estágio é mais profunda e aparece, inclusive, sob a roupa – principalmente se for uma peça clara e justinha. “A superfície da pele ganha um aspecto irregular, ao estilo casca de laranja, e os nódulos são sentidos ao toque”, fala Christiana. “A região afetada pode apresentar uma temperatura mais baixa, pois a circulação sanguínea fica comprometida.”
O tratamento pode resultar em lesões 50% menos aparentes.
Em casa
Fique com o (3) Bye-Bye Celulite e Firmador, Nivea, R$ 29,90*. A L-carnitina transporta a gordura dissolvida nas células para as mitocôndrias – organelas responsáveis pela produção de energia do corpo.
Na academia
A bicicleta e o transport são seus melhores amigos, pois turbinam o metabolismo (acelera a queima de gordura) e também ajudam no fortalecimento de pernas e glúteos. “Também invista em um treino de musculação em circuito, que trabalha tanto a queima de gordura como o enrijecimento da massa muscular”, indica Luciana. Use pouco peso, mas faça muitas repetições (quatro séries de 20 repetições) para estimular a resistência muscular.
Na clínica
O aparelho Velashape II combina massagem mecânica (como uma drenagem linfática), vácuo, radiofrequência e raios infravermelhos. O combo aquece os tecidos, reduz a quantidade de células de gordura e estimula o metabolismo. Devem ser feitas dez sessões, uma vez por semana.
Grau 4
Lesões abundantes e bem marcadas, pois a pele fica presa em camadas profundas. “O inchaço das células é acentuado e o tecido de sustentação se torna endurecido”, diz Christiana. Outro agravante: pernas pesadas e doloridas.
Nesta fase, a expectativa de melhora é de 30%.
Em casa
Opte pelo (4) Creme para Celulite Body Care, Mezzo Dermocosméticos, R$ 71,50*, pois conta com extratos vegetais de marapuama e de catuaba, que reduzem a rugosidade da pele e tonificam o relevo cutâneo.
Na academia
Invista em exercícios que trabalham com exclusividade os músculos do glúteo e das coxas. “Aqueles feitos com caneleira, como a elevação de pernas em quatro apoios, cumprem a missão, pois aumentam a circulação da região, dando foco na queima da gordura e no enrijecimento local”, explica a fisiologista Katia Casco, da Curves. Faça séries longas com pouco peso (quatro séries de 20 repetições). Se estiver muito acima do peso, prefira atividades sem impacto, como a natação, que queima gordura e fortalece os músculos – e poupa as articulações.
Na clínica
Aposte na combinação de pulsos magnéticos e radiofrequência multipolar, que possibilita o aquecimento uniforme da região tratada. Os pulsos magnéticos aumentam a produção de FGF-2, hormônio responsável pela dilatação dos vasos sanguíneos e pela proliferação de fibroblastos. A radiofrequência estimula a síntese de colágeno e elastina, ativando mecanismos de autorreparação. São indicadas oito sessões semanais.
*Preços pesquisados em abril/2013

Receita caseira para Branquear os dentes

A primeira impressão é a que fica. O sorriso sem dúvida é nosso cartão de visita e dentes amarelados – seja por motivos genéticos, pelo cigarro ou café – rompem com toda e qualquer tentativa de passar uma imagem positiva.
DENTE
Existem atualmente diversos tratamentos odontológicos para clareamento dos dentes, mas também podemos optar por alguma receita caseira para branquear nosso sorriso e diminuir o problema.
Uma das dicas para melhorar o aspecto dos dentes é lavá-los uma vez por semana com uma mistura feita de água e uma colher de bicarbonato. Fazer bochechos com água tíbia com limão e escovar os dentes três vezes, com esta fórmula, por semana também dão excelentes resultados.
RECEITAS CASEIRAS PARA BRANQUEAR OS DENTESA casca de laranja também é ótima; esfregue com sua parte branca interna. Esfregar folhas de salva frescas nos dentes também nos dá um resultado imediato. Secar as folhas de salva no forno e transformá-las em pó que poderá ser um ótimo creme dental.
Outras dicas para ter os dentes mais brancos: evite o açúcar, elimine da dieta alimentos muito ácidos e consuma muitos cereais, frutas e verduras.